Η ψυχοθεραπεία βοηθά τα παιδιά να εκφράσουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, να ξεπεράσουν φοβίες, άγχη, ή άλλα συναισθηματικά ζητήματα, και να αναπτύξουν υγιείς δεξιότητες αντιμετώπισης. Μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, το παιδί μπορεί να βελτιώσει την αυτοεκτίμησή του και τις σχέσεις του με τους άλλους και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα.

Η συχνότητα των συνεδριών εξαρτάται από τις ανάγκες του παιδιού και τη φύση των ζητημάτων που αντιμετωπίζει. Πριν οριστεί το θεραπευτικό πλάνο του παιδιού, πραγματοποιείται λήψη ιστορικού από τους κηδεμόνες και αξιολόγηση των ψυχολογικών αναγκών και δυσκολιών του παιδιού και έπειτα διαμορφώνεται το πλάνο, στο οποίο συνυπολογίζονται οι ανάγκες και απαιτήσεις της οικογένειας.

Μια τυπική συνεδρία διαρκεί περίπου 45 λεπτά. Η διάρκεια της θεραπείας ποικίλλει ανάλογα με τα θέματα που αντιμετωπίζει το παιδί και την απόκριση στη θεραπεία. Μερικά παιδιά μπορεί να χρειαστούν λίγους μήνες θεραπείας, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν μεγαλύτερη υποστήριξη.

Η οικογένεια παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία του παιδιού. Οι γονείς- κηδεμόνες συχνά συμμετέχουν σε συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης, και δέχονται καθοδήγηση και συμβουλές για τη διαχείριση των ζητημάτων στο σπίτι. Η συνεργασία γονέων και θεραπευτή είναι κρίσιμη για την επιτυχία της θεραπείας.

Η Γνωστική-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (ΓΣΨ) είναι μια μορφή θεραπείας που εστιάζει στη σύνδεση μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών. Βοηθά τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν και να αλλάξουν αρνητικά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς, προωθώντας πιο υγιείς τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε περιπτώσεις συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών άγχους, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά- εφήβους.

Το πρώτο βήμα είναι να κλείσετε μια αρχική συνάντηση για αξιολόγηση, όπου θα συζητήσουμε τις ανησυχίες σας και θα αναπτύξουμε ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω τηλεφώνου ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας.

Ναι, όλες οι συνεδρίες είναι απολύτως εμπιστευτικές και προστατεύονται από το απόρρητο. Δεν διαμοιράζεται καμία πληροφορία εκτός από περιπτώσεις που το άτομο διατρέχει κίνδυνο, οι οποίες συζητιούνται κατά την πρώτη συνάντηση.

Η πρώτη συνεδρία είναι μια ευκαιρία για εσάς και το παιδί σας να γνωριστείτε με τον ψυχολόγο. Θα συζητήσουμε το ιστορικό του παιδιού, τις ανησυχίες σας και τους στόχους σας για τη θεραπεία. Αυτή η συνάντηση θα βοηθήσει στη διαμόρφωση ενός εξατομικευμένου θεραπευτικού πλάνου.

Το κόστος των συνεδριών μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια και τη φύση της θεραπείας. Κάποιες ασφαλιστικές καλύπτουν μέρος ή όλο το κόστος των συνεδριών, αλλά αυτό εξαρτάται από το ασφαλιστικό σας πρόγραμμα. Θα χαρούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας ώστε να σας υποστηρίξουμε κατάλληλα.

Ναι, η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμη για παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες. Βοηθά στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης, στη βελτίωση της αυτοεκτίμησης και στην υποστήριξη της συναισθηματικής και κοινωνικής ανάπτυξης του παιδιού.

Ναι, οι συνεδρίες μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να κατανοήσει και να αλλάξει αρνητικές συμπεριφορές στο σχολείο. Συνεργαζόμαστε επίσης με εκπαιδευτικούς και γονείς για την ανάπτυξη στρατηγικών που θα βοηθήσουν το παιδί να βελτιώσει την συμπεριφορά του και την απόδοσή του στο σχολείο.

Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί ότι η συνεδρία είναι μια ευκαιρία για να μιλήσει με κάποιον που μπορεί να το βοηθήσει να αισθανθεί καλύτερα. Μπορείτε να του πείτε ότι ο ψυχολόγος είναι εκεί για να το ακούσει και να το στηρίξει, και ότι είναι ένας ασφαλής χώρος για να μιλήσει για ό,τι το απασχολεί.

Η δημιουργία ενός ασφαλούς και φιλικού περιβάλλοντος είναι πρωταρχική προτεραιότητά μας. Χρησιμοποιούμε τεχνικές που είναι προσαρμοσμένες στην ηλικία και τις ανάγκες του παιδιού, όπως παιχνίδια, ζωγραφική και άλλες δημιουργικές δραστηριότητες, για να βοηθήσουμε το παιδί να αισθανθεί άνετα και να εκφραστεί με τον τρόπο που του είναι πιο φυσικός.

Ο παιδοψυχολόγος ειδικεύεται στην ψυχολογική αξιολόγηση, υποστήριξη και ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, εστιάζοντας σε θέματα συμπεριφοράς, συναισθημάτων και ανάπτυξης. Ο ψυχίατρος, από την άλλη πλευρά, είναι ιατρός που μπορεί να πραγματοποιήσει τη διάγνωση, να συνταγογραφήσει φάρμακα και να προσφέρει θεραπεία για πιο σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές. Σε πολλές περιπτώσεις, οι δύο ειδικότητες συνεργάζονται για να παρέχουν ολοκληρωμένη φροντίδα. Στο γραφείο μας συνεργαζόμαστε αποκλειστικά με εξειδικευμένο παιδοψυχίατρο σε περίπτωση που κριθεί απαραίτητη η παρέμβασή του.